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郭台銘最愛吃霸氣米粉！營養師熱推「幾霸分」纖蔬米粉湯
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】媒體日前報導鴻海董事長郭台銘，不愛山珍海味，卻是「米粉控」！他在臉書上公布午餐菜單，竟然是各式的米粉，包括：炒米粉、米粉湯、芋頭米粉湯…等，並且每天午餐熱量不超過700大卡。營養師怎麼看郭董的米粉午餐菜單，是否夠營養？如果能搭配哪一些食物一起吃，才符合「幾霸分」！
所以，建議民眾購買前認清標示，以保障自身權益。而像是形狀粗短的粗米粉，常被烹調成米粉湯的，由於其米含量未達50％，只能稱作水粉（用水煮的，若用蒸的則稱為炊粉）。大家也可從口感上作區分，含米量高的天然米粉相當軟爛、一拉就斷，米香比較濃且顏色偏黃，充滿化製澱粉的米粉，則超有嚼勁和彈性、缺乏米香。
「米粉控」吃出營養健康 營養師推荐食譜
「米粉控」看過來，想要吃出米粉的營養健康，以下是高敏敏營養師推荐的一道營養均衡、可替代為一餐，且熱量不高的米粉料理食譜，提供給大家自己DIY：
【纖蔬米粉湯】
熱量：大卡。
食材：米粉80g、香菇25g、高麗菜60g、紅蘿蔔15g、昆布1片。
作法：
1.所有食材洗淨，切小備用。
2.將昆布、高麗菜、香菇、紅蘿蔔放置鍋中煮熟。
3.放入米粉煮熟加以調味，即可盛碗享用。
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政院：太陽花學運未攻擊記者 與反軍改差很大
對於外界將昨天反軍改抗議脫序行為與2014年太陽花學運類比，行政院發言人徐國勇今天表示，太陽花學運不會對記者動粗、不會攻擊警察，兩者差別非常大。
反軍改團體八百壯士昨天衝撞立院，毆打警察與記者，行政院長賴清德指示對脫序行為依法究辦，並將研擬襲警罪。八百壯士發言人吳斯懷昨說，對比民進黨政府對太陽花的寬容，前行政院長林全一上任就撤告，民進黨政府用兩套標準對待國民，這樣公平嗎？
徐國勇上午出席行政院院會後記者會時表示，太陽花學運時，不會對記者動粗、不會搶走攝影機、照相機，沒有用暴力攻擊警察，單從這一點，兩者差別就非常大。
至於反軍改是否屬於公民不服從，徐國勇說，這就讓法院去認定。當時太陽花學運完全沒有私益在其中，反軍改雖然也主張退休金跟公益有關，但也有牽涉私益，這就由法院來認定。
徐國勇表示，行政院嚴厲譴責暴力行為，特別是反軍改團體對記者無差別攻擊，有14位記者受傷或遭搶走攝影器材，今天上午還對記者潑尿、繼續攻擊媒體；抗議團體還直接攻擊執勤員警，造成84位警察受傷；並干擾台大兒童醫院的醫護與病患，甚至包圍立委官員、企圖檢查身分，「什麼時候國家賦予他們可以攔阻官員、立委的權力？」對這些脫序行為，政院予以嚴厲譴責。
徐國勇說，昨天有63位民眾涉及違反社會秩序維護法被管束，經調查後，其中一位是記者，因採訪而跟著翻進立院，查證身分後已讓其離開；其餘62人中，有7人涉及刑法，包括1人涉傷害罪、6人妨礙公務，將移送檢調；另外約有15人拒絕說明身分，正在查證當中。
另外，徐國勇指出，昨天的抗議行動中，有些群眾臉上塗迷彩、戴面具、化妝參加遊行，但集會遊行法規定，參與者不可以戴面具。
媒體詢問，外界質疑是否有「其他勢力」介入，才導致抗議脫序？徐國勇回應，行政院不做相關揣測，但對於暴力行為嚴厲譴責。
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