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年輕不存骨本 老來容易跌倒骨折
一名七十歲王奶奶日前在家中浴室滑倒，屁股痛到爬不起來，經由家人攙扶送醫診治。台北慈濟醫院昨（十八）日表示，X光檢查發現王奶奶髖部骨折，且有骨質疏鬆情形，骨科醫師吳宗樵以手術固定髖部骨折，叮囑王奶奶必須補充鈣質、維他命D，以便改善骨質疏鬆。建議防止老年跌倒骨折，最好存骨本從年輕開始。
由於台灣步入高齡化社會，所以民眾十分關注老人健康議題。吳宗樵醫師指出，人體骨質隨著年齡增長而增加，大約三十五歲就會達到高峰，此後每年以百分之零點五至一逐漸流失，到了五十歲以後每年以百分之一至三加速流失，停經女性由於荷爾蒙減少，流失速度也會跟著加快。
倘若骨質流失過多，原本緊密強韌的骨骼，將會變得中空疏鬆、脆弱，最後就會形成骨質疏鬆症。吳醫師指出，台灣屬於骨質疏鬆症高流行率地區，五十歲以上男女骨鬆症盛行率分別為百分之二十三點九、三十八點三，雖然患者當中女性多於男性，但是男性也會發生骨質疏鬆症。
吳宗樵醫師強調，骨質疏鬆症是一個沉默殺手，患者大都沒有明顯症狀，有些中高齡患者呈現駝背或身高縮水超過三公分，沒有原因的腰痠背痛，或是輕微跌倒就骨折，這些都可能是骨質疏鬆的徵兆。值得注意的是，骨質疏鬆症導致的脊椎體骨折或髖骨骨折，將嚴重影響患者健康與生活品質。
建議存骨本應從年輕開始，每天至少攝取鈣質一千毫克、維生素D、蛋白質，比如乳製品、高鈣豆製品、黑芝麻、深綠色蔬菜等。每週至少三天曬太陽，時間可於上午十點前或下午二點以後，亦即陽光不是最強烈的時段，至少曬太陽三十分鐘，透過日曬幫助體內維生素D進行轉化，以便促進人體鈣質吸收。
【公聽會衝突】立院審查軍人年改爆口角衝突
立法院外交及國防委員會今天審查《陸海空軍軍官士官服役條例》修正草案，原訂今天進行詢答，一早7點會議室開門後，民進黨立委就搶占主席台，國民黨立委則是緊接著占領備詢台，會議尚未開始就吵成一團，9點一到準備開會時，召委王定宇麥克風一度被立委呂玉玲搶走，在衝突不斷下只好在詢答都未開始就宣布散會。
王定宇受訪時指出，根據國防部的軍改財務影響評估報告，年改後完全不受影響的達到48.17%，減少10,000元以下則有20.21%，減少10,000到20,000元有29.22%，等於是外面那些陳抗的幾乎都沒被改到。王定宇透露，受影響最大的6位上將，將被砍50,000元以上，都由副總統陳建仁約談逐一溝通，並取得6位上將的同意。
王定宇轉述海軍司令黃曙光上將在溝通時所表達的意見：「都已經當到上將，對於改革不用考慮到他們的想法。」王定宇強調，很感謝這6位上將的軍人武德，願意接受這次軍人年改的版本，反倒是外面那些激烈抗爭的退役軍人是幾乎沒有被改到，而且持續打鬧，讓人懷疑替他們設想這麼多是不是一件錯誤的事。
國防部長嚴德發受訪時表示，軍人年改已經經過精算評估，從最早的40+2、50+2.5到最後協商的55+2版本，都是經過協商，有14萬多名的退伍軍人受到照顧，現役軍人方面也都能接受目前這個版本，國防部與退輔會還會持續與退役軍人團體溝通，但對於昨天毆打記者、攻擊警察以及包圍兒童醫院的非理性暴力行為表達譴責。
退輔會主委邱國正則是表示，從去年2月上任至今，沒有一天不溝通，如果說我沒有溝通，這恐怕不太妥當，平常甚至電話都沒停過，如果做的不夠好，願意繼續來強化，但沒有辦法打包票能做到沒有一點反彈，只希望能有平和落幕的一天。
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