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陳文茜肺腫瘤開刀名醫教你肺部保養+按摩

資深媒體人陳文茜今年2月底，因為走路出現呼吸困難、容易喘等情形，檢查後發現是肺部長了腫瘤，選擇在她61歲生日前夕開刀。

豬血中含有豐富的血漿蛋白。在人體經胃酸和消化系統分解後，可以產生解毒和潤腸的功能。在養氣調血的條件充沛下，它能讓不利於身體的有害物質容易協同消除。

百合

多年生草本球根植物，味甘淡，性平，有潤肺、養肺、止咳、養血安神的作用。除含有澱粉、蛋白質、鈣、磷、鐵等營養素外，還含有秋水仙鹼等多種生物鹼。這些生物鹼成分具有養心安神、潤肺止咳的功效，清熱解毒，民間常常用百合來去除一些由於因為食物而殘留的毒素。

◎本文摘自／《吳明珠教你養好肺》吳明珠著

◎記者／曾金月整理 ◎ 圖片來源／陳文茜臉書‧達志影像/shutterstock

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陸大學運動會開擲手榴彈項目秒殺

中國大陸山西太原中北大學運動會往年很少受到重視，報名人數也少。今年校方增加「擲手榴彈」項目，讓原本很少人關注和報名的春季運動會瞬間成為校內最熱門話題。

星島日報報導，該校體育學院主任李江霞受訪時表示，由於往年報名擲標槍、鐵餅的人數較少，因此學校打算用其他項目取代，沒想到改成「擲手榴彈」後，學生竟爭相瘋搶名額。

不過，「手榴彈」當然只是仿製的道具。李江霞表示，每個學院限報8人，共有17個學院，許多學生在得知資格不符或額滿後，都感到相當難過。

該校教師賈鵬則說，中北大學前身是中共八路軍總司令部在1941年為了培養軍工人才而創辦的學校，改名前叫作太行工業學校，有「人民兵工地一校」之稱，為體現軍工特色，因此學校最後選定增加「擲手榴彈」及「匍匐前進」兩個項目。

賈鵬表示，其實「擲手榴彈」這個項目早在1970到1980年代就曾出現在學校的運動會上，但後來漸漸取消，校方表示，如果效果好的話，希望這個「擲手榴彈」項目能在未來繼續沿用下去，當作紀念學校歷史的傳統。

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宋進玫的開箱日記