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商品訊息簡述:
NBA／最奇葩的7呎長人 洛培茲三分球+阻攻寫歷史
公鹿中鋒洛培茲（Brook Lopez）堪稱是當今最奇葩的7呎長人，有著絕佳的封阻能力和三分外線火力，但籃板球方面，可能許多後衛都比他搶得兇狠。
洛培茲本季平均可以得到12.4分4.6籃板1.1助攻2.2阻攻，每場投進2.3記三分球，三分命中率36.6%。
根據統計，洛培茲本季已經送出150個阻攻，並且轟進159顆三分球，成為NBA史上第一位能夠單季達到150顆三分球和150次阻攻的球員。
歷史上比較接近這兩項數據的球員，大概就是華勒斯（Rasheed Wallace），他曾在2005-06年單季轟進155顆三分球，外加送出130次阻攻；而伊巴卡（Serge Ibaka）和馬歇爾（Donyell Marshall）也曾有過單季至少120顆三分球和120次阻攻的表現。
洛培茲是在2008年以首輪第10順位加盟紐澤西籃網，先後待過湖人和公鹿。洛培茲是在2016-17年將三分球正式作為個人場上主要進攻武器，這3年來場均出手次數都超過6次，每場可以投進至少2顆三分球，命中率大約在35%上下，這幾乎是聯盟中上等級射手的水平了。
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最重要的是，飛輪屬於固定式器材、安全性較高，相較於跑步，飛輪主要採坐姿進行，能減少體重對髖、膝、踝關節的衝擊。再加上，飛輪鍛鍊場地於室內、不論晴雨都可使用；且不像游泳會因女性生理期而受到干擾，可謂相當平易近人的一種運動鍛鍊選擇。
因此徐斌雁教練建議，若民眾希望透過運動鍛鍊來讓瘦身效果更加分、體態更勻稱，不妨可試著先從挑戰飛輪訓練著手。並適度尋求專業教練指導，透過不同姿勢、阻力、踩踏速度的組合變換，自然能有效提升運動燃脂效能，讓減重瘦身事半功倍。
專家小叮嚀：
最後，徐斌雁教練也提醒，如果民眾有急性膝、踝、髖關節不適，除了積極就醫治療外，更應適度停止相關運動訓練，才不會導致症狀惡化。另外，有心臟病、哮喘、高血壓、糖尿病等慢性病史的朋友，在決定從事運動鍛鍊前，也應先諮詢專業醫師建議，了解自身體能狀態，並按造醫囑適度操練較有保障。
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